Utmaning!

Hej! Här kommer en utmaning till er! Mot en bättre hälsa och friskare kropp! Är ni på? Glömde skriva upp alkohol, för det ska också vara med på listan! 100 dagars godisförbud! Du kommer troligtvis bli gladare,piggare och möjligtvis vara sjuk mindre eftersom du kommer...

5 Tips för att få ihop vardagen!

Tjenare Tjenare! Här kommer ett tips ifrån mig till er! Mycket i livet handlar om planering och prioriteringar! För att få ordning på kosten och träningen så är det viktigt med bra rutiner och planering! Skriv in när du ska träna i kalendern! Planera dina matinköp och...

Räktacos

Ikväll åt jag och min flickvän räktacos en av våra favorit rätter! Riktigt bra variant till vanlig tacos. Fräscht och smakrikt och väldigt många näringsrika ingredienser. Toppa med Crème fraiche med pressad vitlök. Fungerar bra för er som är glutenintoleranta. En...